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BS International Workshop Vol.1 2016.8.2

Day3

「ダンサーのためのソマティックワークショップ」

本日3日目。またたくさんの方々にさんかしていただき、ありがとうございました。

 

今日は、動きのもつelasticity(伸縮性)を探求していきました。イメージとして、 チューインガムを噛む感覚を身体全体でやってみました。

BS International Workshop Vol.1 2016.8.1

Day2

「ダンサーのためのソマティックワークショップ」

昨日に引き続き、Thomas Goodwinさんによるソマティックワークショップ。今日はダンサーのためのワークショップということで、動きのヒントになる様々なワークを行いました。
太極拳からインスパイアされたエクササイズで、円、空間の中の円、体内の円、サイクル、循環、時間の中の循環、浮かぶ、沈む、関節を開く、閉じる、バウンド、止まる、などのキーワードを使い様々な動きの可能性を探求していきました。